Robstar 180 – Darttraining richtig Teil 3: Powerscoring

Dieses Video von Robert Marijanovic ist eher etwas für Fortgeschrittene: Scoring, scoring, scoring und immer wieder auf die 20 und T20. Nur 100, 140 und 180 Punkte zählen und werden mit 1, 2 und 3 Zählern belohnt. Ende des Trainingsspiels soll bei 21 gesammelten Zählern sein. Kann schnell gehen, aber wahrscheinlich öfters auch mal ziemlich lange dauern.

Kann man auch etwas abmildern, indem man den Bereich von 80 bis 100 dazu nimmt und/oder „krumme Zahlen“ wie 81 oder 121 gelten lässt. Variationen gibt es genug und die sollten je nach Leistungsfähigkeit auch entsprechend gewählt werden.

Macht Spaß, für Anfänger möglicherweise etwas zu fordernd. Und wenn die eigene Form nicht gut ist, sollte man es auch lieber lassen oder abbrechen.

Daniels Dartsblog – Darts lernen: Mein Trainingsplan

Auf Daniels Dartsblog wurde wie in vielen seiner Kommentaren gewünscht Daniels Trainingsablauf auch in Kurzform vorgestellt.

Dabei konzentriert er sich auf die wichtigsten grundlegenden Trainingsaspekte wie das Zielen auf einzelne Felder (hier vorzugsweise die 20) sowie das Treffen der Triple- und Doppelfelder. Einfache Abläufe und steigende Schwierigkeiten sind dabei essenziell.

Siehe auch diesen Beitrag.